BỆNH HO CỦA NGƯỜI CAO TUỔI

Bệnh ho của người cao tuổi : Cùng với thời gian, hệ miễn dịch ở người cao tuổi suy giảm vì vậy người cao tuổi rất dễ bị mắc phải các bệnh về đường hô hấp, đặc biệt là xuất hiện những cơn ho kéo dài.  Ho ở người cao tuổi  thường là biểu hiện của những bệnh lý khác của tuổi già. Vì vậy tìm hiểu về bệnh lý là điều rất quan trọng.


Bệnh ho của người cao tuổi :


Có nhiều nguyên nhân gây ho ở người cao tuổi, đặc biệt khi thời tiết thay đổi là điều kiện để tái phát các bệnh ho có đờm mạn tính của hệ hô hấp, từ đó làm xuất hiện và kéo dài các cơn ho. Ho khan và ho có đờm là hai loại ho thường gặp do nhiều yếu tố khác nhau. Những cơn ho dai dẳng, gây khó chịu cũng có thể là dấu hiệu cảnh báo của một số bệnh như: hen suyễn, viêm phổi, lao phổi, u phổi, tràn dịch màng phổi,...
Bệnh ho của người cao tuổi
Bệnh ho của người cao tuổi

Những cơn ho kéo dài không chỉ gây khó chịu, mệt mỏi cho người già mà còn ảnh hưởng đến tinh thần cũng như sinh hoạt hàng ngày. Sức đề kháng, khả năng miễn dịch của người cao tuổi không còn được như khi còn trẻ vì vậy cần phải phòng ngừa cũng như giữ gìn sức khoẻ cẩn thận và đúng cách. Không nên quá lo lắng và mất bình tĩnh cũng như tự chân đoán và sử dụng các loại thuốc mà không có chỉ định và hướng dẫn cụ thể của bác sỹ. Khám bệnh càng sớm, nguyên nhân gây ho ở người cao tuổi sẽ càng được xác định sớm và chính xác, từ đó sẽ có biện pháp điều trị kịp thời và phù hợp.

Bạn có thể đọc thêm 

Một số biện pháp phòng tránh căn bệnh ho ở người già


Giữ ấm khi thời tiết chuyển lạnh, tránh để cơ thể bị lạnh đột ngột.

Lau khô và làm ấm cơ thể khi bị dính nước mưa. Tắm nước ấm để tạo thư giãn khi đi ngủ.

Giữ giấc ngủ trong đêm vì việc thường xuyên mất ngủ sẽ làm giảm khả năng đề kháng của cơ thể.

Đi bộ thong thả từ 20 đến 30 phút lúc chiều tối.

Uống một ly sữa ấm trước lúc ngủ để khỏi hạ đường huyết trong đêm, gây rối loạn giấc ngủ.

Nên ăn nhiều khoai, củ, bí, bầu, mướp, khổ qua, mồng tơi, bồ ngót, rau muống, xà lách. Những thực phẩm này giúp cơ thể hấp thu tryptophan, một amino acid có lợi cho giấc ngủ.  Ăn các thực phẩm giàu năng lượng khi trời trở lạnh để duy trì cân bằng thân nhiệt.

LIKE and Share :
    Blogger Comment
    Facebook Comment

0 nhận xét :

Đăng nhận xét