CHỮA HO BẰNG MẬT ONG VÀ GỪNG

Mật ong và gừng từ lâu được xem là vị thuốc tự nhiên rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, việc kết hợp hai thực phẩm này lại với nhau để chăm sóc sức khỏe, tăng sức đề kháng… và nhất là để cách chữa ho bằng mật ong và gừng thì chắc hẳn ai cũng biết không phải ai cũng biết.

Từ lâu, gừng và mật ong là một sự kết hợp có tác dụng rất tích cực trong việc điều trị cảm cúm, hỗn hợp này giảm bớt sự khó chịu trong dạ dày, giúp khí huyết lưu thông tốt hơn, tạo giấc ngủ sâu hơn. Đặc biệt, hỗn hợp này còn giúp hỗ trợ điều trị ho rất tốt.

=> Phương pháp điều trị ho có đờm và ho khan

=> Viêm họng hạt chữa trị bằng thuốc nam

Cách chữa ho bằng mật ong và gừng :


Cách 1:

Chọn 1 củ gừng tươi, rửa sạch, gọt vỏ. Đem giã nhuyễn, cho vào một tách nước nóng và cho thêm một vài lát chanh tươi, 1 thìa mật ong. Chỉ cần nhâm nhi tách trà này thôi, cổ họng bạn sẽ dịu hẳn và hoạt động trơn tru hơn.
Chữa ho bằng mật ong bà gừng
Chữa ho bằng mật ong bà gừng
Cách 2:

Gừng tươi rửa sạch, giã nhuyễn sau đó cho vào ấm đun sôi khoảng 20 phút. Lọc bỏ bã và cho thêm mật ong. Khuấy đều và uống 2 lần mỗi ngày để phát huy hiệu quả chữa ho khan , hay chữa ho có đờm tốt nhất.

Cách 3:

Gừng tươi sạch, thái lát mỏng rồi đem ngâm với mật ong. Dùng gừng ngậm hoặc có thể nhai rồi bỏ bã. Thực hiện đều đặn mỗi ngày cho đến khi cơn ho dứt hẳn.

Theo các kết quả nghiên cứu, mật ong có tính kháng khuẩn rất mạnh, giúp làm dịu cổ họng và tiêu diệt vi khuẩn gây ra nhiễm trùng. Mật ong còn giúp bổ sung nhiều loại vitamin và các khoáng chất cần thiết giúp cơ thể dồi dào sinh lực, tăng cường khả năng miễn dịch và ngăn ngừa nhiều loại bệnh tật, giúp cho cơ thể luôn khỏe mạnh, cường tráng. Ngoài ra, mật ong còn giúp lưu thông khí huyết, tạo giấc ngủ sâu và ngon, hạn chế tình trạng đau đầu, chóng mặt, mệt mỏi, nó còn là vị thuốc tự nhiên cực kỳ hữu ích cho mùa đông nhằm giúp bạn tránh khỏi viêm họng hạt, cảm lạnh.

Bên cạnh đó, gừng cũng là một thảo dược có nhiều công dụng. Đông y cho rằng, gừng có vị cay, tính ấm, đi vào các kinh là phế, tỳ và vị, có tác dụng  tán hàn ôn trung, làm ấm cơ thể, hồi dương thông lạc, phát biểu, long đờm…nên thường dùng để giải cảm, chữa ho, đau bụng, đau nhức xương khớp. Ngoài công dụng làm gia vị cho các món ăn, gừng còn có tác dụng rất quan trọng đối với sức khỏe con người. Gừng có chứa chất kháng histamin, giúp hỗ trợ điều trị cảm lạnh và cảm cúm hiệu quả.

LIKE and Share :
    Blogger Comment
    Facebook Comment

0 nhận xét :

Đăng nhận xét